featured

గణపతి పూజలో ఆరోగ్య రహస్యం

గణపతి పూజలో ఆరోగ్య రహస్యం సమస్త విఘ్నాల్ని తొలగించి మనొభీష్టాల్ని నెరవేర్చేఆది దేవుడు శ్రీమహాగణపతి. సకల గణాలకు

August 24th | by admin

featured

తాటి ముంజలు (ice apples)

తాటి ముంజలు (ice apples) ఎండాకాలం లో మాత్రమే దొరికే "తాటి ముంజలు"ప్రకృతి మనకు ఇచ్చిన వరం గా చెప్పవచ్చు. ఈ

May 16th | by admin

featured

" దాల్చిన చెక్క" తో ఉపయోగాలు

 " దాల్చిన చెక్క" తో ఉపయోగాలు  దాల్చిన చెక్క అనగానే మషాలా వెంటనే జ్ఞాపకమొస్తుంది. బిరియాని తయారీలోనూ, మషాలా కూరలు తయారీలలో

February 7th | by admin

featured

“కాకర” తో ఆరోగ్యం

“కాకర” తో ఆరోగ్యం  “కాకర” తో కూర అంటే చాలా మంది మొహం చేదుగా పెడతారు.కాని రోజు వారి వినియోగం లో

December 6th | by admin

featured

"బీట్ రూట్" తో "ఒత్తిడి" దూరం

"బీట్ రూట్" తో "ఒత్తిడి" దూరం హైపర్ టెన్షన్ తగ్గాలంటే బీట్ రూట్ రసం తాగాల్సిందే అంటున్నారు పరిశోధకులు. అధిక  రక్త

November 15th | by admin

featured

ఆరోగ్యానికి "వెల్లుల్లి"

ఆరోగ్యానికి "వెల్లుల్లి"  మనం వంటల్లో వాడే దినుసుల్లో ఆరోగ్య రహస్యాలు ఇమిడి వున్నాయనే విషయం మన అందరికి తెలిసిందే.ఇందులో వెల్లుల్లి ప్రత్యేకమైనది.వెల్లుల్లి

November 7th | by admin

featured

ఆరోగ్యానికి మునగాకు

ఆరోగ్యానికి మునగాకు   మునగ  ఆకు గురించి ఈ తరం వారిలో చాలామందికి తెలియకపోవటం ఆశ్చర్యకరమే. గృహవైద్యంలో ములగ ఆకు ఎంత ప్రధానమైనదో

July 4th | by admin

 పెసలు , సెనగలు ,బొబ్బర్లు , సోయా ,రాజ్ మా ,పచ్చి బటాణీలు ,బీన్స్ ,బ్రాకోలి,ఆల్ఫాల్ఫా ,----వీటి...

December 16, 2014 | by 

తేనె ప్రకృ తి  సిద్దంగా దొరికే అపురూపమైన ఔషధము .

December 6, 2014 | by 

ఆస్త్మా(ఉబ్బసం )              –సుధా రాణి మన్నె

November 20, 2014 | by 

నిత్యజీవితములో... ఆయుర్వేదము...1 సేకరణ: ఘాలి లలిత (ప్రవల్లిక ) వేదకాలం నుండి...

October 30, 2014 | by 

గ్రీన్ టీ ------    సుధారాణి మన్నె # గ్రీన్ టీ అంటే .......

October 28, 2014 | by 

నిత్య జీవితములో ఆయుర్వేదం-2   ఘాలి లలిత ”ప్రవల్హిక” పండ్లును తోముకోవడము కోసం పేస్టును వెతుకుతున్నారా? ఒక్కక్షణం ఆలోచించండి మన పళ్లకు, వాళ్ళ పళ్ళకు ఉన్నతేడాలు గమనించారా!...

October 2, 2014 | by 

నిత్యజీవితంలో   ఆయుర్వేదం---5 .......ఘాలిలలిత ఈ వారం కూడ ఉసిరిక తో మరి కొన్ని ఉపయోగాలు తెలుసుకుందాం. ఉసిరిక చూర్ణంను గాని, పండ్లనుగాని నేతిలో వేయించి...

October 2, 2014 | by 

నిత్యజీవితంలో ఆయుర్వేదం-6 .......ఘాలిలలిత అరటి తో   మరికొన్నిఉపయోగాలను తెలుసుకొందామా మరి..... రోజు 2చక్రకేలి అరటిపండ్లు గ్లాసు పాలల్లో కలిపి పిసికి సేవిస్తే కడుపులో గడ్డలు హరిస్తాయి. అరటి దూట పచ్చడి...

October 2, 2014 | by 

పుట్ట గొడుగులు -----సుధారాణి మన్నె

October 2, 2014 | by 

కలబంద       --సుధారాణి మన్నె  కలబంద సర్వ రోగ నివారిణి .కలబంద గుజ్జుతో  చాలా...

October 2, 2014 | by